*加藤先生の一言*

生命力、自然防衛力、耐久力、吸収力、貯蔵力、排泄力、持久力。
これらは沖正弘導師の講話に出てくる「力」です。
「力」は意識や意思でつくものです。

ヨガのポーズに取り組む時、要領と呼吸と注意と指示に
意識を向けて無理せず、楽しく、気持ち良くを心掛けて行いましょう。
この積み重ねが「生き方上手」「生活力」へと育って行くのです。

 

角筈地域センター 「カトウ ヨガの会」


カトウヨガのご案内
 
詳しいご案内はクリック




10月03日(水) 午後6時 和室II 大野指導員
10月10日(水) 午後6時 和室II 大野指導員
10月17日(水) 午後6時 和室II 大野指導員
10月24日(水) 午後6時 レクホール 大野指導員
11月07日(水) 午後6時 レクホール 大野指導員
11月14日(水) 午後6時 レクホール 大野指導員
11月21日(水) 午後6時 レクホール 大野指導員
11月28日(水) 午後6時 レクホール 大野指導員
入会金1.000円 会費1.000円
事務局  〒160-0023 新宿区西新宿5-11-5 大野ゆか  090-8723-4573
                    haruneko0216@gmail.com
*角筈地域センターへの電話等のお問い合わせはご遠慮ねがいます。

 


カトウ ヨガ「月一塾」 


これからも現在の活動場所で行います。

 日曜日 10時〜12時

部屋番号は当日、会場掲示板でもご確認ください


10月14日 代行です 演劇室32
11月11日 代行です 演劇室22
12月9日 代行です 演劇室36
2019年 1月13日 代行です 演劇室22
*緊急時のみの連絡先 新田さん 080-6513-1936  窪川さん 080-4670-8388